Teen jäsenkorjausta päätyökseni kotonani rantakylässä, n. 5km päässä Joensuun keskustasta osoitteessa Varppitie 19. Pääsääntöisesti talossa ei ole minun ja koiran lisäksi muita, joten hoidossa saadaan olla rauhassa. Toisinaan (ja iltaisin) voi olla tilanne, että talossa on muita, mutta tällöin hoitohuoneen ovi pysyy hoidon ajan sujettuna.
* Jos tulet autolla, auton saa jättää autotallin eteen (merkattu oveen).
* Jos tulet bussilla, pääset bussilla nro 2 n.300m päähän. Bussi kulkee kaksi kertaa tunnissa.
Kalevalaisessa jäsenkorjauksessa voi olla tilanteita, joissa hoitoa ei tehdä, joten tarkastathan hoidon esteet, ettei sinulle tule turhaa käyntiä. Mikäli näistä tulee kysyttävää, niin kannattaa aina kysyä jo etukäteen ( 0451462096 ).
* Varaa aikaa 2h jäsenkorjaukseen (kesto yleensä 1h 30min – 1h 45min)
* Vältä kovaa treeniä ennen jäsenkorjausta ja varaudu pitämään parin päivän treeni tauko jäsenkorjauksen jälkeen
* Ota mukaan tärkeä lääkitys (astma, sydän tms)
* Muista syödä ja juoda
* Alaikäisillä huoltaja mukaan
* Tulethan tuoksuttomana, sillä hajusteet aiheuttaa monille oireita
* Maksuvälineenä yleisimmät pankkikortit tai käteinen
* Huomioithan lisäksi että rokotusten ja kaikenlaisten piikkien (kortisoni jne) väli jäsenkorjaukseeen tulee olla vähintään kaksi, mieluummin 3-4 viikkoa. Mikäli olet saaanut rokotteesta jälkioireita, niin pidä niiden loppumisesta jäsenkorjaukseen vielä vähintään kaksi viikkoa väliä.
Pukeudu jäsenkorjaukseen tullessasi mahdollisimman rennosti. Vaatetusta joudutaan vähentämään jäsenkorjauksen aikana käsiteltäviltä alueilta.
- Vinkki naisille: pukekaa rintaliivit, jotka saa käsittelyn aikana takaa auki
- Vinkki miehille: pukekaa pitkälahkeisten kalsarien alle lyhyet alushousut
Suojana/lämmikkeenä on aina viltti.
Huom: Kotonani asuu myös koira (allergiatapauksissa mahdollisuus kotikäyntiin)
Lämpimästi tervetuloa!
–