Ajankohtaista:
Kannattaa aina kysellä peruutusaikoja jäsenkorjaukseen, toisinaan voi päästä jäsenkorjaukseen nopeasti!
(päivitetty 16.4.2023)
Ajanvaraus numerosta:
Kalevalainen jäsenkorjaus
Kalevalainen jäsenkorjaus on koko kehoa tasapainottava mobilisaatiohoito, jolla hoidetaan oireiden varsinaisia syitä ja aiheuttajia.
Kehonhuollon parissa jo vuosia työskenneltyäni olen todennut jäsenkorjauksen ylivoimaisesti tehokkaimmaksi kehonhuollon menetelmäksi. Koska jokainen keho on erilainen ja vaivat kehossa yksilöllisiä, joten jokaisen kannattaa kokeilla Kalevalaista jäsenkorjausta itse! Lue lisää..
Liikunnan- ja kehonhuollon ohjaus
Mietitkö, että miten saisit kehostasi toimintakykyisemmän? Tai että miten sinun olisi viisasta vahvistaa kehoasi? Etsitkö henkilöä joka osaisi valmentaa sinua? Ehkä juuri minä olen etsimäsi henkilö.. Lue lisää..
Hyvinvointianalyysi
3vrk:n mittaus
60 min palautekeskustelu
+ vinkit hyvinvointisi parantamiseen
150€
Jokaiselle kohti hyvää oloa valmennuspaketin ostaneelle Kalevalainen jäsenkorjaus (1 hoitokerta) opiskelijatyönä kaupan päälle!
Hyvinvointi Komiksen missio on edistää asiakkaiden luonnollista hyvinvointia ravitsemuksen, liikunnan, palautumisen sekä kehonhuollon avulla.
Yrittäjänä toimin minä; Simo Keränen. Olen kouluttanut itseäni laajasti hyvinvoinnin neljään osa-alueeseen: Liikunta, palautuminen, ravinto ja kehonhuolto. Intohimoinen liikunnan harrastaminen, kehon ja mielen hyvinvointi sekä luonnon läheisyys on lähellä sydäntäni.
Liikunnan saralla kokemusta löytyy kuntosaliharjoittelusta, kehonpainoharjoittelusta sekä erilaisista kehonhuoltomenetelmistä. Lisäksi osaan huomioida harjoittelussa virheasentoja ja kokonaisuutta kattavasti. Tämä takaa sinulle turvallisen ja terveellisen harjoittelun.
Palautumisen merkityksen opin muutamia vuosia sitten kun poltin itseni loppuun vuorotyön vuoksi. Tämä motivoi muuttamaan asioita elämässä ja opiskelemaan palautumisen terveysvaikutuksia kattavasti. Osaan ottaa palautumistekijöitä laajasti huomioon valmennuksissani.
Ravitsemuksessa valmennan asiakasta kohti parempia luonnollisia valintoja ja ennenkaikkea terveellistä ravitsemusta. Omat rankat kokemukset suolistosairauksista crohnin taudista lähtien ovat motivoineet opiskelemaan ravinnon terveysvaikutuksista kattavasti. Ravinnolla voidaan vaikuttaa kaikkiin elämän osa-alueisiin joten sen on oltava kunnollista!
Kehonhuollon menetelmistä putkirullaus ja ennenkaikkea Kalevalaisen jäsenkorjauksen opiskelu on antanut laajat työkalut kehonhuollon merkityksen ymmärtämiseen. Toki muitakin menetelmiä on runsaasti ja osaan auttaa sinua löytämään sinulle sopivan menetelmän.
Koulutuksia mm:
Kuntosalivalmentaja
Personal Trainer (Lisensoitu)
Kehonpainoharjoittelu ohjaaja (Spartan Gear)
Putkirullaus (Foamroller)
Firstbeat hyvinvointianalyysikoulutus
Kalevalainen jäsenkorjaus: opiskelija (2/2018-)
Lisäksi tuhansia tunteja opiskelua ravinnosta, monipuolisesti eri lähteistä
Instagramissa tapahtuu: